Functional Exercise

소도구를 통해서 앉는 높이를 조절하며 반사적인 동작까지 제공합니다.

일상생활에서 허리를 사용하는 단계까지 내려갑니다.

밴드의 탄성을 통해서 반사적으로 척추의 안정성이 나올 수 있도록 합니다.

보행 또는 러닝과 비슷한 기능적인 동작으로 운동을 제공합니다.